Categoría: Estilo de vida
Los 5 mejores lugares del mundo para jubilarse: Cómo disfrutar plenamente de tu jubilación
Escrito por Stannah
«Jubilación: Es cuando un día vuelves del trabajo y dices: Hola, cariño, estoy en casa, para siempre.» Bueno, alguien podría haberle dicho a Gene Perret (el escritor y productor de comedia estadounidense) que las cosas han cambiado y que la gente ahora se pregunta cuáles son los mejores lugares del mundo para jubilarse. En estos […]
Más información >
¿Es la edad realmente sólo un número? Olvidemos algunos de los mitos sobre el envejecimiento
Escrito por Stannah
Envejecer… Es una palabra que causa escalofríos en algunas personas, pero realmente no tiene por qué. La edad no es una pesadilla para todos. Cada persona envejece de manera diferente, y no hay razón para creer que las personas mayores de 65 años sean menos dinámicas, capaces o interesantes que todos los demás. ¡Al contrario! […]
Más información >
Diseño inclusivo: tendencias de diseño de interiores accesibles
Escrito por Stannah
El diseño de interiores está ahora más enfocado a crear espacios accesibles respetando la armonía. De hecho, cada vez más países plantean leyes y normativas que buscan mejorar la accesibilidad en espacios públicos y privados con el objetivo de mejorar la calidad de vida al 15% de la población global que convive con alguna discapacidad, […]
Más información >
Dispositivos para personas mayores: ¿cómo puede la tecnología ayudar en el día a día?
Escrito por Stannah
Los avances tecnológicos son, sin duda, beneficiosos para toda la población, incluidos los mayores de 65 años. A pesar de la brecha tecnológica, que en ocasiones puede dificultar el uso de ciertas herramientas, las personas senior sacan provecho de este progreso para mejorar ciertos aspectos de su día a día. Así, vamos a descubrir cómo tres […]
Más información >
¿Cómo ser feliz? Revelamos los secretos de la felicidad duradera
Escrito por Stannah
Querida, ha sido un invierno largo, frío y solitario Querida, parece que hayan pasado años desde que estuvo aquí Aquí viene el sol, du-du-du-du Aquí viene el sol, y digo Está bien Los Beatles ¿Reconociste la canción? Tal vez la tarareaste mientras leías la letra. Apostaríamos a que sí. La icónica canción de los Beatles […]
Más información >
Los hábitos de la longevidad: 7 rutinas que pueden transformar tu vida
Escrito por Stannah
«Los hábitos de vida saludables pueden aumentar la esperanza de vida en diez años o más». Escuela de Salud Pública de Harvard En su último sencillo, Mick Jagger, de los Rolling Stones, canta «Don’t get angry with me». Todo eso está muy bien, salvo por el destacable hecho de que Mick Jagger cumplió 80 años […]
Más información >
Conexiones sociales: el secreto de una vida longeva y plena
Escrito por Stannah
¿Qué significa vivir una vida plena? Aunque la respuesta puede variar de una persona a otra, hay varios elementos comunes que surgen al observar la vida de personas felices y satisfechas. En este artículo descubriremos los secretos de una vida plena al explorar estos elementos, además de ofrecer consejos prácticos sobre cómo aplicarlos a tu […]
Más información >
Cómo prepararse para la jubilación en siete pasos
Escrito por Stannah
La jubilación es la oportunidad perfecta para disfrutar de la vida a un ritmo diferente. Sin embargo, pensar en la jubilación puede conllevar emociones contrapuestas, desde la felicidad hasta la ansiedad. Hay un secreto para disfrutar al máximo de la jubilación. ¿Sabes cuál es? Es muy simple y se reduce a una sola palabra: ¡Planificación! […]
Más información >