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Categoría: Salud y Bienestar

La ciencia del equilibrio físico: ¿cómo mejorar nuestro sentido de equilibrio?

Escrito por Stannah en 15/02/2018

A medida que aumenta la población con más de 65 años, aumenta también la preocupación sobre la calidad de vida de las personas mayores. La preocupación es aún más grande al saber que, asociados a la vejez, hay múltiples factores biológicos como la debilidad de los músculos, la reducción del control del equilibrio funcional o […]

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Descubra las causas más comunes del cansancio y de la fatiga

Escrito por Stannah en 28/12/2017

A medida que envejecemos, estamos más propensos a ciertas dolencias y eso nos hace sentir más cansancio y sueño. Sin embargo, ¡el cansancio y el sueño constantes no son necesariamente síntomas de vejez! A no ser que padezca de alguna enfermedad crónica que le causa fatiga –siempre recomendamos que se aconseje con su médico de […]

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Pérdida de equilibrio

Pérdida de Equilibrio: impacto en la movilidad y riesgo de caída

Escrito por Stannah en 17/11/2017

La pérdida de equilibrio es gradual y pasa desapercibida. ¿Qué hacer para mejorar el equilibrio a medida que envejecemos? ¡Es sorprendente saber que la pérdida de equilibrio es algo que empieza tan pronto como a los 35 años! Sin embargo, a la hora de medir nuestra condición y salud, el equilibrio no es algo que […]

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Día Mundial de la Diabetes

Día Mundial de la Diabetes: Actuar hoy para cambiar el mañana

Escrito por Stannah en 10/11/2017

Stannah se asocia a esta campaña de concienciación sobre la diabetes, porque todos tenemos derecho a un futuro saludable El derecho a un futuro saludable debería ser un derecho universal. Pero concretizar este derecho es algo que depende mucho de la educación, información y concienciación de cada país hacía la diabetes. Esto es cierto sobre […]

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Día Mundial del Corazón: Prevenir Enfermedades Cardiovasculares con Hábitos Saludables

Día Mundial del Corazón: Prevenir Enfermedades Cardiovasculares con hábitos saludables

Escrito por Stannah en 27/09/2017

En el Día Mundial del Corazón, escuchemos a nuestro corazón y tomemos las decisiones correctas para una vida más sana. «Escucha a tu corazón». Es una frase que escuchamos muy a menudo. Ya sea en canciones o películas románticas, o en algún consejo de nuestros amigos o familiares. Independientemente de donde haya escuchado esta frase, […]

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Las nuevas tecnologías pueden ayudar a prevenir el Alzheimer

Cómo prevenir el Alzheimer y la Demencia Senil con las Nuevas Tecnologías

Escrito por Stannah en 19/09/2017

Las nuevas tecnologías pueden ayudar a retrasar el envejecimiento cerebral y a prevenir el Alzheimer y la demencia senil A medida que la población mundial envejece, la preocupación por cómo prevenir el Alzheimer y la Demencia Senil aumenta. Si vivimos más años, queremos estar bien para disfrutar de nuestra vejez. A la vez, el avance […]

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dollor de rodillas sintomas y causas

¿Dolor de rodilla? Conozca las causas, síntomas y tratamientos

Escrito por Stannah en 21/06/2017

Si usted, o algún ser querido, sufre de dolor de rodilla, ya sea provocado por una lesión en la rodilla o por enfermedades degenerativas de las articulaciones como la Osteoartritis y Artritis Reumatoide, seguro sabrá lo cuanto eso puede impactar y condicionar las tareas del día a día, en cosas tan sencillas como caminar un poco para ir al mercado o […]

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Seguridad en el Baño: Consejos para nuestros mayores

Seguridad en el Baño: consejos para nuestros mayores

Escrito por Stannah en 15/05/2017

La Seguridad en el Baño es el primer paso para garantizar que nuestros mayores están seguros en casa Utilizar el baño es algo que forma parte de nuestro cotidiano. Cuando somos jóvenes, no se nos ocurre que algún día utilizar este sitio tan banal de una casa pueda ser un verdadero reto o incluso peligroso.Es […]

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